Lida

Ayurveda ("yaşam bilimi" anlamına gelir), Hindistan'da 3-000 yıl önce ortaya çıkan komple bir sağlık sistemidir. Hindistan ve Sri Lanka'da temel tedavi şekli olup, Batı tarzı tıp ile birlikte uygulanır. Batı dünyasında hızla popülerlik kazanmaktadır.Ayurveda'ya göre, Dünya beş öğeden oluşmaktadır: boşluk, hava, ateş, su ve toprak. Varlık, her biri bu öğelerin ikisinden oluşan üç "doşa" (enerji) tarafından yönetilir. Genel olarak sağlık, bu üç enerji arasında dengenin bulunması ile oluşur. Her insan, bir doşanm idaresi altına girme eğiliminde olup, kendisine uyan ve başkalarına benzemeyen yaşam tarzını bulmak için, bu enerji ile çalışmak zorundadır.